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2018/09/15 秋雨前線の影響で急に寒くなりました。秋らしさと春らしさがありませんね。体調管理にご留意ください。
2018/8/31 八月も今日で終わり、また大嫌いな誕生日がやってきます、ああ嫌だ、誕生日は誰にでもやって来るのだけれど・・・。店長のランニングエッセイ更新しました。
2018/08/12 お盆休み真っただ中。日本列島はどこも真っ赤です。朝ランやナイトランで凌いでいますが、いずれも暑いです。暑いとしか言えない暑さはいつまで続くのでしょうか?トーク更新しました。
2018/07/26 ナイトランに切り替え毎日走っています。少し涼しいですが無理せず毎日走るをコンセプトに時間は40分位としています。
2018/07/21 いったいいつまで続くこの暑さ、異常です。朝も夜も暑くて走れません。走るのは短時間に限ります。体調管理にご留意ください。
2018/07/04 暑い、暑い、暑いです。大好きな夏はまだ始まったばかりです。ノーソックスランは涼しいですよ。ファーストトーク更新しました。
2018/06/01 月並みですが早6月ですね。今日は湿気もなく爽やかな天気です。走ろうかと思っていましたが雑用ばかりで難しそうです。ファーストトーク更新しました。








                                                                         
  
                                                    
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